☆ Yoga et Sons Guérisseurs ☆


Tellement heureuse de vous retrouver  le  dimanche 14 juin, avec mon amie Maryline ! pour la dernière de l'année !

1h30 pour prendre soin de soi à Grésin , à la salle des fêtes petit village situé entre Novalaise et St Genix. La salle est grande, chauffée avec une vue magique.


Méditation, 

mouvement (yoga, danse thérapie, yoga à deux...) 

respiration consciente (pranayama les pieds dans l'herbe ou sur le tapis)

Accompagnée par la force des bols de cristal, des carillons, du tambour...
chaque dimanche est différent ! 


De 10h à 11h30

35 euros minimum et plus si le cœur te le dit, en espèce.

Ce temps est pour toi
- vivre un moment de joie, un moment d'union
- d'ancrage, de douceur avant la période de feu qui est l'été

Réservations en mail privé, téléphone, ou via ce site
Aurore : https://www.unebulleatoiyoga.fr/contact/
                 0699196326

Ouvert à tous !

Bon cadeau possible pour une personne que vous aimez.

Au plaisir de vivre de précieux instants ensemble. 
Aurore & Maryline 




yoga danse 

 le jeudi 21 mai 2026 de 19h à 20h (environ)
A Ayn (73520) salle derrière l'Eglise


 

Une petite bulle hors du temps pour yogater, danser rire et se relaxer 


Le yoga danse est une réelle discipline. 
Un joli mélange de postures de yoga, de petits pas de danse, de musique.
Nous finirons par une méditation guidée


Cours accessible à tous , même si vous n'avez jamais pratiqué de danse ou de yoga.
venez avec une tenue décontractée, une bouteille
d'eau et un tapis.

Après les thèmes de l'enfant intérieur en décembre, la féminité en février, l'Energie en avril

*réservation obligatoire
 
-  20euros  en espèce

un moment de partage tous ensemble ! 


Cercle de femmes le 31 mai

Les cercles de femmes sont des espaces sécuritaires où les femmes se réunissent pour partager leurs expériences, se soutenir mutuellement et grandir ensemble.

le thème " A la mère au fond de moi"

Tu souhaites venir pour respirer sans pression, pleurer sans justification, rire sans se retenir et être aimées - et s’aimer - sans condition.
c'est un espace que vous soyez déjà maman ou pas encore, mère ange, parcours pma, si l'enfant est parti du nid... 
Cette expérience est commune mais tellement individuelle.

Si cela t'appelle nous t'attendons avec Maryline à Gresin le 31 mai. 9H30 à 12H30 Suivi d'un repas partagé si cela te dit 
60 euros

☆ Yoga et Sons Guérisseurs ☆


Tellement heureuse de vous retrouver pour un nouvel atelier le mercredi 29 octobre avec mon amie Maryline !

1h30 pour prendre soin de soi à NANCES , à la salle des fêtes petit village situé près de Novalaise.


Méditation, 

mouvement (yoga, danse thérapie, yoga à deux...) 

respiration consciente (pranayama les pieds dans l'herbe ou sur le tapis)

Accompagnée par la force des bols de cristal, des carillons, du tambour...
chaque séance est différente, n'hésitez plus  ! 


De 18h30 à 20h

35 euros minimum et plus si le cœur te le dit, en espèce.
 

Ce temps est pour toi
- un moment cocooning le soir 
-  une pause douceur pour bien dormir
- d'ancrage, de douceur
- dégustation de chocolat chaud


Réservations en mail privé, téléphone, ou via ce site
Aurore : https://www.unebulleatoiyoga.fr/contact/
0699196326


Ouvert à tous !


Bon cadeau possible pour une personne que vous aimez.
Au plaisir de vivre de précieux instants ensemble.
Aurore & Maryline 




Yoga danse parent enfant

Mardi 17 février 2026 de 18h à 19h
A St Béron
25 euros par duo

 

Les enfants sont soumis dès le plus jeune âge à une pression grandissante et des émotions très dures à gérer : 

Crèche, école, activité, attente des parents contraints eux aussi à des obligations. 

 Venez partager un moment de complicité avec vos enfants, petits-enfants, nièces, neveux, filleuls,...pendant les vacances scolaires

Un voyage en toute légèreté à travers le mouvement et le corps pour se reconnecter et se détendre. 
Ce temps ensemble permet de renforcer les liens familiaux, d’encourager la communication et de favoriser la confiance .
YOGA DANSE RIRE CALIN 

semaine de la parentalité

Coucou on se retrouve , vendredi 23 mai 

pour la #semainedelaparentalité 

pour un cours de yoga ! A DOMESSIN (73)

Venez avec une tenue décontractée, un peu d'eau , votre tapis, un moment pour vous, suivi d'un temps d'échanges autour d'un jus de fruit 

Hâte de vous rencontrer ! 

Evénement Les Audacieuses du Digital à Valence le 13 juin 

 

Une journée pensée pour les femmes entrepreneures, indépendantes, artisanes ou en reconversion, avec l’ambition de leur offrir de l’élan, de la clarté et de l’inspiration pour faire grandir leur activité

je t'attends pour un cours de yoga mais pas que  !

 Au programme :

- 7 conférences concrètes et inspirantes sur le marketing, la communication, la posture, la visibilité, l’équilibre pro/perso et le développement de son réseau

- Une soirée cocktail & networking en musique, pour créer des connexions durables dans une ambiance festive et bienveillante – ouverte également aux hommes !

Yoga et Sonothérapie à Valence (26)

Tellement heureuse de vous retrouver à VALENCE , après notre passage en octobre 2024.
Notez dans vos agendas le dimanche 9 mars  avec mon amie Maryline !

1h30 pour prendre soin de soi au studio de Pilate de mon amie Corinne.


Méditation,

échanges (on verbalise, on se questionne...), 

mouvement, 

respiration consciente

Accompagnée par la force des bols de cristal, des carillons, du tambour...



De 10h à 11h30

40 euros minimum et plus si le cœur te le dit, en espèce.

Réservations OBLIGATOIRE en mail privé, téléphone, ou via ce site .

8 rue baudin , 26 000 Valence.

Ouvert à tous !

Bon cadeau possible pour une personne que vous aimez.
Au plaisir de vivre de précieux instants ensemble. 

Aurore & Maryline

Cercles de Femmes

Coucou, 

Avec mon Amie nous sommes heureuses de vous proposer cet été 1 temps magique 

1 temps différent pour prendre soin de vous, faire une pause dans cette vie à mille à l’heure

 

1 cercle de femmes à GRESIN


Le dimanche 18 aout de 9h30 à 12h30 La femme, la maman , on m’avait dit, au fond de moi il y a …
A la salle des fêtes de Gresin , 45 euros

Ces temps seront accompagnés d’un repas partagé !

 

Des temps forts de méditation, respiration, de yoga, de bols en cristal, de danse, d’écriture etc 

Des espaces de paroles, de non jugement, d’Amour…

Le mieux est de venir expérimenter toutes ensemble

C’est une première pour vous, vous ne connaissez ni le yoga ni les bols, les tambours, ni les carillons, vous voulez venir entre sœurs, amies … tout est possible !

 

infos et INSCRIPTIONS

Maryline : https://universletre.fr/home/

 

et moi 😊aurore 

 

avec Amour

Cet été Yoga au parc de Nances

(derrière l'Eglise)

Avec l'accord de la mairie , je vous attends cet été
 les lundis  1, 8, 15, 22, 29 juillet 2024

de 8h30 à 9h30
avec votre tapis

pour des cours de yoga accessible à tous, 
tout niveau, entre amis, en famille, seul(e) 

13 euros 

croisons les doigts pour le beau temps !

A très vite !

cet été au lac Aiguebelette

 Bonjour, 


avec l'accord de Mme le Maire de Novalaise, je vous propose
les mercredis matins du YOGA 

à la PLAGE BON VENT ( centre aviron) les mercredis de beaux temps de JUILLET 


3, 10, 17, 24 et 31 juillet

8h30 à 9h30

Cours ouverts à tous !!!!


13 euros le cours 


A très vite au bord de l'eau pour du YOGA ENSEMBLE

              Salon 100% famille

Être invitée à un salon sur la famille  au côté d'autres professionnels de la petite enfance pour aborder l'allaitement, le portage au bras ou porte bébé, la diversification alimentaire... 
La croix rouge était également présente pour proposer  les gestes de premier secours, ainsi que l'atelier des p'tits anges, la crèche des bambins d'abord.... 

C'était mon tout premier salon et quel stress mais j'étais aux anges de
  Pouvoir discuter avec les mamans et les papas car ils avaient bien leur place ici ! 
           Proposer des massages bébé en montrant les gestes et intentions sur un poupons.
           Parler des bienfaits des massages chez le jeune enfant (détente, apaiser les douleurs digestives, favoriser la circulation sanguine, hydratation, prise de conscience de son corps ...) 
           Proposer des mouvements de yoga pour bébé lorsque boutchou est sur le dos par exemple... 
           Discuter autour du lien maman enfant ou papa enfant qui se crée grâce au toucher, grâce aux jeux, à la musique, aux mots... 
           Discuter du post partum et mettre les mamans en confiance car c'est aussi mon job en yoga post-natal. 

Merci pour ces belles rencontres, merci pour cette expérience où j'avais ma place de maman, de professeur de yoga  et d'éducatrice de jeunes enfants .

Merci .